Honouring the wom(b)an
Je bent bevallen en voelt hoe diepgaand deze ervaring was.
Het is zo voelbaar aanwezig in jou.
De wereld gaat verder, maar jij bent nog daar.
Alles in jou is dit nog aan het verwerken, integreren.
Je zou het verhaal keer op keer opnieuw willen vertellen.
Dat is exact wat je hier mag komen doen.
Dit is een uitnodiging aan jouw verhaal, jouw ervaring.
Kom landen in zachtheid en vertel, deel, spreek uit.
Daar beginnen we.
9 maanden
in verzachting
Verdiepende schrijfmeditatie
maandelijks - online - in groep
Verdiepend in zijn eenvoud.
Een moment van verzachting en verstilling.
Een adempauze in de drukte van het alledaagse.
Het geeft ruimte aan wat er nu is.
Bewegingsruimte.
Het hoofd komt tot rust,
de aanwezigheid verdiept.
Een verbindend moment
met jezelf,
je kindje,
met elkaar als koppel.
Voor wie bewust aanwezig wil zijn in de zwangerschap.
Voor wie net zoekt naar een manier om zonder te forceren
meer te zakken in de zwangerschap.
Je hebt geen vlotte pen noch ervaring met meditaties nodig.
Wel pen, papier
en een moment om te zijn.
Dit is voor jou, lieve vrouw
Hier is een plek om te vertellen.
We nodigen jouw verhaal uit, met alles dat was.
Want als we alles uitnodigen, wat meer komt zich dan tonen?
We bewegen naar de essentie van jouw ervaring. Het hart van jouw verhaal.
We luisteren naar wat verteld wordt en verteld wil worden.
Lieve vrouw,
mag ook deze ervaring
- in al haar kleur en beweging -
gedragen en ontvangen worden
met dezelfde zachtheid waarmee je jouw kindje ontving?
Het verhaal van jouw bevalling
Een geschreven aandenken
aan de essentie van jouw ervaring.
Individueel of per twee - online of live
Er is de uitnodiging aan jou en het verhaal van jouw bevalling.
Ik luister naar jouw verhaal en laat de diepere laag landen in een geschreven tekst.
Het hart van jouw bevalling liefdevol bewaard in woorden.
Als herinnering.
Als ode.
Als lijflied.
Voor we beginnen te vertellen,
nemen we tijd om stil te worden.
Om contact te maken met wat jouw bevalling bij je heeft achtergelaten.
Van daaruit ontstaat het verhaal dat verteld wil worden.
Dit kan voor jou, als vrouw.
Dit kan voor jullie samen, als partners.
Dit kan kort na een bevalling,
dit kan ook lang daarna.
Gespreksfacilitatie en bemiddeling
Voor wie geen therapie zoekt,
maar ondersteuning bij een gesprek dat over wat belangrijk is.
Sommige gesprekken zijn te waardevol
om vast te lopen
in misverstanden of spanning.
En sommige keuzes zijn te belangrijk
om er niet helemaal op af te stemmen
en in aanwezig te zijn.
Wanneer een belangrijk gesprek ruimte krijgt, verandert wat er mogelijk wordt.
Mijn rol is eenvoudig en precies:
Ik help het gesprek dragen,
zodat jullie aanwezig kunnen blijven
bij jezelf, bij elkaar
en bij wat gezegd wil worden.
We bewegen samen naar het hart van jouw ervaring en laten haar in zachtheid landen als bezielde herinnering.
De geboorte van het licht.
www.katrienhermans.be/
Het mochten diep intense en mooie ervaringen worden.
Ik draag mijn bevallingen als krachtbronnen in mij.
Heel vaak ga ik ernaar terug, om me eraan te herinneren dat er een vermogen in mij huist dat verder reikt dan mijn hoofd kan verdragen.
Ik herinner me de allereerste perswee. Het gebeurde gewoon, een oergeluid rolde uit mijn keel, mijn lichaam duwde...mijn denken was uit haar lood geslagen. Als een piloot in nood schoot het uit mijn hoofd en keek verbluft bungelend vanop een afstandje toe. "Niet akkoord, dit doen we niet nog eens jongens.", riep het nog. De volgende perswee hield ik tegen. "Niet akkoord, dit doen we niet nog eens jongens.", sprak nu mijn lichaam en begeleidde mijn dochter met onverbiddelijke liefde naar buiten.
De krachtbron die zich opende, had heel veel in mij ontsloten. Alles wat ik tot dan toe kende als mijn innerlijke samenhang, lag aan diggelen. Het werd even heel wankel in mij. Ik voelde geen grond om in te ademen. Wat nooit eerder licht zag, woelde. Ik werd uitgenodigd een nieuw fundament op te bouwen. Eentje met haar wortels diep in de aarde.
Mijn bevallingen schonken mij de belichaamde herinnering aan de kracht die ik in mij draag en de vraag of ik bereid was ook zelf opnieuw geboren te worden.
