9 maanden in verzachting
Een maandelijks moment
om te vertragen,
te verbinden
en bewust aanwezig te zijn bij wat groeit.
Zwanger zijn is een tijd van beweging.
In je lichaam, in je leven, in je relatie,
in alles wat verandert
terwijl je onderweg bent naar een nieuw begin.
9 maanden in verzachting is een uitnodiging om midden in die beweging tijd te nemen voor jezelf.
Om te vertragen.
Om te voelen wat er in jou leeft.
Om ruimte te maken.
Om te verbinden.
Met jezelf.
Met je zwangerschap.
Met dit moment.
In een intuïtieve schrijfmeditatie neem ik je mee.
Niet vooruit.
Niet ergens naartoe.
Gewoon hier.
Zonder iets te forceren ontstaat er ruimte.
Voor wat gevoeld wil worden.
Voor wat misschien nog geen woorden heeft.
Voor wat zich stilaan ontvouwt.
Het brengt verzachting.
Vertraging.
Verstilling.
Je hoeft niets te kunnen
Misschien heb je nog nooit gemediteerd.
Misschien schrijf je eigenlijk nooit.
Misschien weet je zelfs niet goed wat je je bij een schrijfmeditatie moet voorstellen.
Dat hoeft ook niet.
Je hoeft geen vlotte pen te hebben.
Je hoeft niets mooi te kunnen verwoorden.
Je hoeft geen ervaring te hebben met meditatie of schrijven.
Je hoeft alleen maar aanwezig te willen zijn.
Ik neem je stap voor stap mee.
Je krijgt alle ruimte om op jouw manier te ervaren wat dit moment met je doet.
Je mag schrijven.
Je mag voelen.
Je mag even niets weten.
Er is niets dat moet.
Voor wie in verwachting is.
Voor jou, als vrouw.
Voor jou, als partner.
Voor wie bewust wil stilstaan bij deze bijzondere tijd.
En ook voor wie gewoon nieuwsgierig is.
Je hoeft niet vooraf te weten of dit iets voor jou is.
Je mag komen ervaren.
Misschien resoneert er iets in jou.
Misschien verlang je simpelweg naar een rustig moment voor jezelf.
Je bent welkom!
Een eerste moment
Ik start dit najaar met één eerste moment.
Geen reeks waar je je meteen voor hoeft te engageren.
Gewoon een plek om kennis te maken, te ervaren en te voelen wat dit voor jou kan betekenen.
19 november 2026
20u
- online -
€20 (vrij van btw)
Je bent heel welkom, precies zoals je bent!
Helder licht der sterren
straal in mijn gedachten
dat tot wijsheid worden
wat ik denkend wil.
Zegenend licht der zonne
warme mij het hart
dat tot liefde worden
wat ik voelend kan.
Goede aarde moeder
geef mijn handen krachten
dat tot daden worden
wat ik werkend wil.
- avondspreuk - antroposofie -